9 thói quen sai lầm của phụ nữ khiến ngực chảy xệ | Blog Làm Cha

9 thói quen sai lầm của phụ nữ khiến ngực chảy xệ

(Sức khỏe) Trong sinh hoạt thường ngày, có những điều chị em phụ nữ không biết, nhưng vô hình trung lại là nguyên nhân tạo nên bộ ngực không đẹp, thâm chí là bị chảy xệ. Rất nhiều phụ nữ coi trọng việc sở hữu một bộ ngực đẫy đà, mà không chú ý đến hình dáng của bộ ngực. Kì thực đó lại là vấn đề quan trọng hơn cả việc ngại ngần khi sở hữu một bộ ngực nhỏ. Ngực xệ ảnh hưởng đến vẻ đẹp vốn có của phụ nữ và ảnh hưởng đến cả khí chất của người phụ nữ đó. Đây quả là một vấn đề nghiêm trọng, vậy thì nguyên nhân nào làm nên chuyện đó?

Dưới đây là 9 sai lầm thường mắc phải mà giới nữ nên tránh triệt để:

1. Ăn kiêng quá độ để giảm béo

Để cơ thể trong trạng thái đói kéo dài, cơ thể sẽ cạn kiệt năng lượng, lượng protein hấp thụ không đủ và tất yếu nó sẽ điều động lượng mỡ tích trữ và protein từ nơi khác lại để ứng phó tạm thời, mà thành phần cấu thành chủ yếu của bộ ngực đó chính là mỡ và protein dạng nguyên tố. Mỡ ở ngực thiếu sẽ làm lớp da bên ngoài nhão, cơ ngực bị mất, bên cạnh đó dinh dưỡng không đủ khiến các tuyến trong cơ thể trở nên khô héo (suy thoái), toàn bộ cấu thành bộ ngực suy giảm, mà sự kết hợp giữa cơ ngực và đôi gò bồng đảo không tùy nghi thích ứng theo, do đó toàn bộ bộ ngực sẽ co lại và xệ xuống.
Do đó trong thời gian giảm cân phải đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể những vitamin A, B, C, E và các loại chất khoáng cần thiết, Mg (ma-nhê), sắt…

2. Thích tắm nước quá nóng

Nhiều người rất thích tắm nước nóng, đặc biệt là về mùa đông, họ cho rằng nước nóng có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu kích thích làm đôi gò bồng đảo mỹ mãn hơn.
Khi tắm nước nóng nên tránh dùng nước nóng kích thích đôi gò bồng đảo, càng không nên ngâm mình quá lâu trong nước nóng, nếu không sẽ làm bỏng, hỏng bề mặt của lớp mô biểu bì khiến da ngày càng khô, tổ chức phần mềm của đôi gò bồng đảo ngày càng rệu rã hơn. Do đó nên tắm nước ấm khoảng trên dưới 27 độ là tốt nhất.

3. Thích dùng vòi sen phun thẳng vào ngực

Có người nói rằng khi tắm dùng vòi sen phun vào ngực sẽ làm tăng tính đàn hổi cho ngực và có thể giúp đôi gò bồng đảo đầy đặn hơn. Hãy cẩn trọng, đừng xem nhẹ ảnh hưởng của việc tắm đến bộ ngực khi dòng nước đập vào ngực rất có khả năng tạo thành một trọng lực tác động lên bộ ngực. Không nên dùng tia nước dội thẳng vào vùng dây chằng của 2 bên bả vai ngực, vị trí của dây chằng vào khoảng đúng vị trí của dây đeo áo ngực, vì dây chằng cũng có tác dụng giữ đôi gò bồng đảo như tác dụng của áo ngực. Bảo vệ dây chằng tốt có thể dự phòng và trì hoãn hiện tượng chảy xệ ngực, do đó cách hiệu quả là có thể dùng vòi sen dội nước từ dưới dội ngược lên bộ ngực.

4. Kích cỡ áo ngực không phù hợp, cách mặc sai phương pháp

“Dù gì thì cũng mặc ở trong, người ngoài không nhìn thấy, kích cỡ to, nhỏ một chút cũng không sao cả, từ trước tới giờ không chú trọng lắm tới kích cỡ nội y”.

Rất nhiều phụ nữ thường mua những loại nội y không vừa, sự thực nội ý quá nhỏ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực, mà mặc nội y quá lớn trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến việc bộ ngực bị xệ. Tùy theo sự biến đổi về tuổi tác, trước và sau khi kết hôn, trước và sau khi mang thai mà đôi gò bồng đảo của phụ nữ có những biến đổi lớn nhỏ, những lúc này khi chọn mua nội y cần chọn kích cỡ, hình dáng trước khi mua. Khi đeo áo ngực cũng không phải tùy ý cài vào là được, mà đầu tiên cài áo xong rồi mới điều chỉnh dây đeo cho phù hợp, sao cho cảm thấy thoải mái, dùng tay điều chỉnh toàn bộ đôi gò bồng đảo nằm gọn trong áo ngực, để tránh đôi nhũ trật ra ngoài.

5. Lạm dụng những sản phẩm bôi để giúp bộ ngực đẫy đà hơn

Khi xem thấy rất nhiều quảng cáo về thuốc bôi giúp ngực nẩy nở, nhiều chị em phụ nữ đã mua về dùng nhưng không có kết quả. Tuy nhiên, núm nhũ lại không ngừng to lên rất nhiều, có người phải đi phẫu thuật mới giải quyết được tình trạng này.
Mặc dù tất cả các sản phẩm đều tuyên truyền là không bao hàm các kích thích tố, nhưng nếu không có kích thích tố thì làm sao có tác dụng. Nếu quá lạm dụng, những chất này sẽ gây tình trạng rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Khi sử dụng lâu dài sẽ gây ức chế đến quá trình tiết ra nội tiết tố sinh dục nữ, ảnh hưởng đến các giai đoạn phát triển của bộ ngực sau này. Bạn nên nhớ rằng hiệu quả lớn nhất của tinh dầu trong thuốc bôi giúp đôi gò bồng đảo nảy nở là khiến nó xệ xuống.

6. Thói quen nằm sấp khi ngủ

Thời thiếu niên thích nằm sấp ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển của bộ ngực sau này, thói quen này nếu giữ lâu thì khi trưởng thành có thể bộ ngực sẽ bị biến dạng và dẹp đi không như lúc đầu.

7. Khi thể thao không mặc nội y phù

Thường có rất nhiều phụ nữ chọn môn thể thao nhảy dây để giảm béo, lúc nhảy dây thường chỉ mặc áo ngực bình thường, hoặc thậm chí có người không mặc, vì nghĩ rằng ngực nhỏ nên sẽ không thể xệ được.

Hoặc khi chạy bộ, nhảy nếu không mặc loại nội y thể thao thì đôi gò bồng đảo sẽ tự do đu đẩy, khiến cho tính đàn hồi của cặp nhũ bị ảnh hưởng mạnh, kết quả nhũ dễ bị chảy xệ.
Vận động quá sức hoặc lúc vận động không đeo áo ngực cẩn thận cũng sẽ gây tổn thương cho cặp nhũ, Những người có cặp nhũ lớn sẽ dễ bị chảy xệ, còn những người có cặp nhũ nhỏ sẽ ngày càng nhỏ. Bởi vậy khi vận động phụ nữ cần chú ý kĩ về nội y mặc sao cho phù hợp để tránh hậu quả về sau.

8. Phương pháp mát xa sai lầm

Nghe nói mát xa là phương pháp tốt nhất giúp nực nẩy nở, thời gian mát xa càng dài, lực dùng càng mạnh thì ngực phát triển càng đẫy đà hơn.
Thật ra, mát xa ngực có thể làm tăng tính đàn hồi của dây chằng, từ đó đạt được hiệu quả. Nhưng nếu dùng lực quá mạnh trong thời gian dài có thể làm ngực chảy hoặc có thể làm biến hình đôi nhũ hoa, gây sưng tấy một cách không bình thường. Cách tốt nhất là bôi lên nhũ hoa một lượng dịch mát xa sau đó dùng tay xoa vòng hướng lên trên tới vùng dây chằng thì kết thúc. Ngoài ra các bài tập thẩm mỹ tại nhà như hoạt động vai, chống đỡ khuỷu tay cũng có tác dụng giúp ngực săn chắc.

9. Uống thuốc tránh thai sẽ giúp ngực phát triển

Dùng thuốc tránh thai để trừ bệnh đậu ở tuổi thiếu niên, hoặc dùng thuốc tránh thai để làm ngực phát triển lớn hơn là những phương pháp không thể đạt được. Thành phần chủ yếu của thuốc tránh thai là hóc môn sinh dục nữ và hóc môn giới tính duy trì thai. Sự phát triển của bộ ngực và tổ chức các tuyến vú có mối liên quan đến nhau, cơ thể không giống nhau sẽ không cùng quá trình phát dục, không cùng các biểu hiện trong các giai đoạn, mà ngực lớn hay nhỏ là phụ thuộc vào di truyền, ăn uống, tác động kích thích của ngoại cảnh… Nếu hấp thu quá nhiều lượng hóc môn giới tính nữ sẽ gây rối loạn nội tiết tố, sử dụng nhiều thuốc tránh thai sẽ phá vỡ sự cân bằng của quá trình tiết ra tiết tố giới nữ, làm kinh nguyệt không đều, tác hại về sau là khôn lường.

- dịch từ PClady
Bloglamcha.com

Ảnh: internet

Bố TunTun

Đàn ông đã qua 29, cập bến 30, 1 vợ 1 con nhưng nhìn còn ngon lắm lắm. Thích đủ thứ: viết lách, chụp ảnh, du lịch, ngắm gái xinh lung linh không cần 360 độ. Ai cần người chém gió phụ, xin bấm vào Liên hệ! ;)

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>